Khutbah Jumat di Masjid Al-Ikhlas Pusjar SKMK LAN, Gp Lamcot, Kecamatan Darul Imarah, Aceh Besar, menyoroti pentingnya shalat sebagai metode penyembuhan mandiri (self-healing) dan penentu diterimanya ibadah puasa. Prof Dr Rer Nat Ilham Maulana SSi, akademisi Universitas Syiah Kuala (USK), menjelaskan bahwa shalat bukan hanya ritual spiritual, tetapi juga memiliki manfaat biologis dan psikologis.

Menurut Ustaz Ilham, shalat dapat menenangkan jiwa, mengurangi stres, dan meningkatkan keseimbangan emosi. Ia mengutip penelitian neurosains yang menunjukkan bahwa posisi sujud meningkatkan aliran darah ke bagian depan otak, area yang berperan dalam regulasi emosi dan pengambilan keputusan. Selain itu, shalat juga selaras dengan Cognitive Behavioral Theory (CBT), yang menjelaskan bahwa pikiran membentuk emosi dan emosi memengaruhi perilaku.

Manfaat Shalat

• Shalat sebagai self-healing: Shalat dapat menenangkan jiwa dan mengurangi stres.
• Manfaat biologis: Posisi sujud meningkatkan aliran darah ke bagian depan otak.
• Manfaat psikologis: Shalat selaras dengan Cognitive Behavioral Theory (CBT).
• Kualitas ibadah: Shalat menjadi penentu diterimanya ibadah puasa.

Ustaz Ilham juga menekankan bahwa shalat bukan sekadar gerakan cepat, tetapi shalat yang sadar dan menghadirkan jiwa. Ia mengajak umat Muslim untuk memperdalam kualitas shalat, terutama selama bulan Ramadhan, agar jiwa tersembuhkan di dalam shalat.